Schedule: เปิดบริการ 24 ชั่วโมง
076 298 298, 076 609 050

ออฟฟิศซินโดรม…รักษาและฟื้นฟูได้ด้วยการกายภาพบำบัด

โรคออฟฟิศซินโดรม (Office syndrome) คืออะไร จัดอยู่ในกลุ่มโรคอาการปวดกล้ามเนื้อ และพังผืด (Myofascial Pain Syndrome) มักเกิดจากการใช้งานกล้ามเนื้อมัดเดิมซ้ำไปซ้ำมา ในระยะเวลาที่นาน และต่อเนื่อง ส่งผลให้กล้ามเนื้อมัดนั้นมีการอักเสบ ทำให้ส่วนต่าง ๆ ของร่างกายมีอาการปวดเมื่อย เช่น คอ บ่า ไหล่ หลัง แขน หรือข้อมือ ซึ่งหากพบว่ามีอาการดังกล่าว แต่ปล่อยทิ้ง อาจส่งผลให้อาการทรุดหนักลง และลุกลามจนเป็นเรื้อรัง สาเหตุของโรคออฟฟิศซินโดรม มีหลายสาเหตุที่สามารถทำให้เกิดโรคนี้ แต่หลัก ๆ ที่ส่งผลให้เกิดก็คือ พฤติกรรมการทำงานอย่างใดอย่างหนึ่งเป็นเวลานาน และไม่ได้ขยับหรืออยู่ในท่าทางที่ไม่เหมาะสม เช่น นั่งพิมพ์คอมพิวเตอร์ในท่าเดิมตลอดทั้งวัน จนกล้ามเนื้อบริเวณนั้น ๆ เกิดการยึดเกร็ง และอักเสบ รวมไปถึงอุปกรณ์ในการทำงานไม่เหมาะสมต่อโครงสร้างของร่างกาย เช่น โต๊ะวางคอมพิวเตอร์อยู่สูงหรือต่ำจนเกินไป ทำให้หน้าจอไม่อยู่ในระดับของสายตา และทั้งนี้อาจเกิดจากความเครียดของการทำงาน ที่นอนไม่ได้มาตรฐาน การได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ  ก็สามารถเป็นสาเหตุของโรคออฟฟิศซินโดรมได้เช่นกัน อาการแบบไหนที่เข้าข่ายเป็นโรคออฟฟิศซินโดรม ปวดกล้ามเนื้อเฉพาะส่วน โดยไม่สามารถระบุตำแหน่งได้อย่างชัดเจน ตรงบริเวณคอ บ่า ไหล่ สะบัก […]

อ่านรายละเอียด

มาหาหมอจีน…ฝังเข็ม ครอบแก้ว นวดทุยหนา ด้วยศาสตร์การแพทย์แผนจีน

การฝังเข็ม (Acupuncture) เป็นศาสตร์หนึ่งที่ช่วยในการรักษาโรค ป้องกันโรค ฟื้นฟู และสร้างเสริมสุขภาพตามหลักของแพทย์แผนจีน ซึ่งแพทย์จะใช้เข็มขนาดเล็ก (0.1-0.3 มิลลิเมตร) ฝังตามจุดต่าง ๆ บนร่างกาย ปัจจุบันองค์การอนามัยโรค (WHO) ได้รับรองให้การฝังเข็มเป็นศาสตร์การรักษาโรค ได้แก่ กลุ่มอาการปวดต่าง ๆ โรคระบบทางเดินอาหาร โรคทางสูตินารีเวช เป็นต้น การครอบแก้ว (CUPPING) บำบัดโรค การครอบแก้ว คือ ถ้วยแก้วกระบอกสุญญากาศซึ่งเป็นเครื่องมือทางการแพทย์ ใช้ความร้อนขับไล่อากาศภายในถ้วยออกจนเกิดสูญญากาศขึ้น วางบริเวณจุดเส้นลมปราณบนร่างกาย ถ้วยแก้วจะดูดกล้ามเนื้อขึ้นเพื่อกระตุ้นเลือดลมบริเวณตำแหน่งที่ถูกครอบแก้ว ทำให้ผิวหนังบริเวณครอบแก้วเป็นจ้ำ ๆ สีแดง สีแดงคล้ำบางสีออกอมม่วงเข้ม ซึ่งสีที่แสดงออกมาของผู้ป่วยแต่ละรายอาจแตกต่างกัน คือ เกิดการสะสมของเสีย และเลือด ที่อุดตันภายในกล้ามเนื้อบริเวณที่ปวด สีในการทำครอบแก้วครั้งแรกอาจมีสีเข้มในระดับ 10 พอทำครั้งที่ 2-3 ไปเรื่อย ๆ ระดับความเข้มของสีจะลดลง ซึ่งนั่นแสดงถึงผู้ป่วยมีอาการปวด เมื่อยกล้ามเนื้อดีขึ้น การนวดทุยหนา (Tuina) คำว่าทุย แปลว่า ผลัก และคำว่าหนา แปลว่า […]

อ่านรายละเอียด
การฉีดวัคซีนโรคพิษสุนัขบ้า

การฉีดวัคซีนโรคพิษสุนัขบ้า

1. ข้อมูลเบื้องต้น โรคพิษสุนัขบ้า เป็นโรคติดต่อจากสัตว์มาสู่คนที่มีอันตรายร้ายแรงที่สุด พบได้ในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมทุกชนิด สุนัขยังคงเป็นสัตว์นาโรคที่สาคัญที่สุดในประเทศไทย ในปีหนึ่งๆ มีคนถูกสุนัขกัดในประเทศไทยมากกว่า 1 ล้านคน ส่วนหนึ่งของคนที่ถูกกัดจะมารับบริการดูแลรักษาที่สถานบริการสาธารณสุข การตัดสินใจให้วัคซีนและ/หรือ อิมมูโนโกลบุลิน ป้องกันพิษสุนัขบ้าเป็นสิ่งสาคัญ เพราะถ้าหากผู้ป่วยสัมผัสโรคนี้ได้รับการดูแลรักษาไม่ถูกต้องทาให้มีโอกาสเสี่ยงต่อการเสียชีวิตได้ การบริการดูแลรักษาผู้สัมผัสโรคพิษสุนัขบ้าเป็นเรื่องละเอียดอ่อนแพทย์ต้องพิจารณาและวินิจฉัยในการสัมผัส ประวัติของสัตว์ที่สัมผัส สาเหตุที่ถูกสัตว์กัด ก่อนที่จะให้การรักษาอย่างถูกต้องและเหมาะสม บาดแผลที่อยู่ตาแหน่งที่สาคัญ เช่น ใบหน้า ต้องการความรวดเร็วในการรักษาด้วย มิฉะนั้นอาจไม่ทันต่อการหยุดยั้งโรค นอกจากแพทย์ผู้ให้การรักษาจะต้องรักษาอย่างรอบคอบแล้ว ระบบการเตรียมเวชภัณฑ์วัคซีน และอิมมูโนโกลบุลิน ต้องมีความพร้อมที่จะให้บริการ หรือรู้แหล่งที่จะขอยืมมาใช้ก่อน นับว่าเป็นสิ่งจาเป็นที่จะปกป้องชีวิตคนไข้ การดูแลรักษาผู้สัมผัสโรคพิษสุนัขบ้าหรือสงสัยว่าสัมผัส การสัมผัส หมายถึง การถูกกัด ข่วน หรือน้าลายกระเด็นเข้าบาดแผลหรือผิวหนังที่มีรอยถลอก หรือถูกเลีย จมูก ตา หรือกินอาหารดิบที่ปรุงจากสัตว์ หรือผลิตภัณฑ์จากสัตว์ที่เป็นโรคพิษสุนัขบ้า ผู้สัมผัสโรคพิษสุนัขบ้า หมายถึง ผู้ที่สัมผัสกับสัตว์หรือผู้ป่วยที่ได้รับการพิสูจน์หรือสงสัยว่าเป็นโรคพิษสุนัขบ้า รวมถึงกรณีที่สัตว์หนีหาย และสัตว์ไม่ทราบประวัติ การวินิจฉัยภาวะเสี่ยงจากการสัมผัส หากผู้สัมผัสโรคพิษสุนัขบ้ามีบาดแผล ต้องรีบปฐมพยาบาลแผลทันทีก่อนดาเนินการขั้นอื่นๆ ต่อไป ประวัติของการสัมผัส ใช้แบบฟอร์มการซักประวัติผู้สัมผัสโรคพิษสุนัขบ้า ระดับความเสี่ยงต่อการติดเชื้อโรคพิษสุนัขบ้า ซึ่งแยกได้เป็น 3 […]

อ่านรายละเอียด
ผู้ชายวัยทอง (Andropause)

ผู้ชายวัยทอง (Andropause)

ผู้ชายวัยทอง (Andropause) ผู้ชายวัยทอง (partial androgen deficiency in aging male) (PADAM) หมายถึง ผู้ชายที่มีอายุตั้งแต่ 40 – 65 ปี ที่เข้าสู่การเปลี่ยนแปลงของระบบสืบพันธุ์ คือ การเสื่อมของอัณฑะทำให้ระดับฮอร์โมนแอนโดรเจน และเทสทอสเตอโรนค่อยๆลดลงจนทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงต่างๆในระบบร่างกาย และจิตใจ อาการผู้ชายวัยทอง ระบบประสาทอัตโนมัติ มีอาการร้อนวูบวาบ (hot flash) แต่เกิดในบางรายเท่านั้น และมีความรุนแรงน้อยกว่าผู้หญิงวัยทอง อาการมักเกิดประมาณ 2-3 นาที แล้วจึงค่อยๆหายไป มีอาการเหงื่อ อาการหนาวสั่น ทำให้นอนไม่หลับ ระบบหัวใจ และหลอดเลือด ผลจากระดับฮอร์โมนเทสทอสเตอโรนต่ำ ทำให้มีการเพิ่มระดับไขมันคอเลสเตอรอล แอลดีแอลคอเรสเตอรอล (LDL – cholesterol) ไตรกลีเซอไรด์ (triglyceride) จนมีการสะสม และอุดตันหลอดเลือด หลอดเลือดแข็งตัว ไม่ยืดหยุ่น เลือดไหลผ่านได้น้อยลง ระบบกล้ามเนื้อ และกระดูก กล้ามเนื้อทั่วร่างกายมีลักษณะลีบ และเล็กลง อ่อนเพลียง่าย […]

อ่านรายละเอียด
ผู้หญิงวัยทอง

ผู้หญิงวัยทอง หรือ วัยหมดประจำเดือน (Menopause)

ผู้หญิงวัยทอง หรือ วัยหมดประจำเดือน (Menopause) “วัยทอง” หมายถึง วัยของผู้หญิงและผู้ชายที่มีอายุในช่วง 40-59 ปี ซึ่งอยู่ระหว่างวัยเจริญพันธุ์และวัยผู้สูงอายุ เป็นวัยที่ความสามารถในการผลิตฮอร์โมนเพศลดน้อยลงจนเกิดการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย และมีโอกาสเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพได้ง่าย เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคกระดูกพรุน โรคเบาหวาน โรคหัวใจ เป็นต้น “สตรีวัยทอง” หรือสตรีวัยหมดประจำเดือน หรือวัยหมดระดู หมายถึง สตรีในวัย 40 – 59 ปี ที่มีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงเนื่องจากรังไข่หยุดทำงาน ซึ่งทำให้สิ้นสุดการมีประจำเดือนอย่างถาวรร่วมด้วยกับการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาตามมา แบ่งเป็น 3 ระยะ คือ ระยะก่อนหมดประจำเดือน (perimenopause) เป็นระยะเริ่มของการหมดประจำเดือนทำให้สตรีมีประจำเดือนมาผิดปกติ ร่วมกับมีอาการทางร่างกาย เช่น ร้อนวูบวาบ มึนศีรษะ อ่อนเพลีย อารมณ์จะแปรปรวน ซึ่งระยะนี้จะเกิดประมาณ 2-3 ปี ระยะหมดประจำเดือน (menopause) เป็นระยะที่เริ่มตั้งแต่การหมดประจำเดือนมาแล้วเป็นเวลา 1 ปี ระยะหลังหมดประจำเดือน (postmenopause) เป็นระยะที่เริ่มตั้งแต่หลังหมดประจำเดือนมาแล้ว 1 ปี […]

อ่านรายละเอียด

ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์

ทุกปัญหาด้านสุขภาพเราช่วยคุณได้...กรุณาอย่าลังเลที่จะปรึกษาทีมผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของเรา